כמה פעמים רצית להתחיל? אבל תמיד כשהגיע הרגע העייפות השתלטה, השיגרה סחפה, הסביבה לא בדיוק תמכה והעבודה שחקה זה קשה לכולנו להתחיל שינוי והרבה יותר קשה להתמיד בו כמה טיפים שיכולים לעזור לכם להתחיל לעשות ולהפסיק לדחות ???? Yossi-levi.co.il/procrastination כולנו נוכל להתגאות בעצמנו בעוד שנה, אם נתחיל היום! #התחלה #שינוי #השראה #התפתחותאישית #התמדה
ניסית כבר שנים, לפעמים זה החזיק כמה ימים ולפעמים אפילו לא הצלחת להתחיל. לא פשוט לאמץ הרגל חדש, להשיג תוצאות שונות צריך לפעמים לנסות רעיונות חדשים. אם אתם שורפים אנרגיה על אותם פעולות שלא קידמו אתכם בעבר, לעבר ההרגלים שאתם רוצים לעשות, אולי תנסו ארבעה צעדים מעשיים שיכולים לשפר את הסיכוי שלכם לאמץ הרגל החדש ב 83%, אם תבצעו אותן. 1. פעולה מקום וזמן לפעמים זו לא המוטיבציה שחסרה לנו אלא בהירות הפעולה. ישנם הרגלים שאנו רוצים להתחיל אך הם לא מוגדרים בצורה ברורה הקפידו לענות על שלוש שאלות על מנת להגדיר את הפעולה: מה הפעולה שאנו רוצים לעשות ?…
