נכתב על ידי יוסי לוי

הערכה עצמית, האם אתם יודעים מספיק?

הערכה עצמית תמיד הייתה גורם השפעה מרכזי בקבלת החלטות לפעולה בצמתים מרכזיים בחיי. היום אני יודע להצביע על מקרים בהם לא פעלתי כמו רציתי בגלל הערכה עצמית נמוכה. אני זוכר הרבה מקרים שאם הייתי חווה אותם בשנית כנראה שהייתי פועל אחרת. זמנים שרציתי להביע את דעתי בכיתה ולא העזתי מצבים בהם רציתי להוביל ונמנעתי ליצור קשרים ולהביע דעה ולא העזתי. הדרך בה אנו מוציאים את עצמנו החוצה קשורה בדרך בה אנו מסתכלים על עצמנו פנימה. הערכה עצמית היא צורך בסיסי לא כולנו מבינים עד כמה היא חשובה להגשמת קיומנו. החלטתי לכתוב כמה מילים המפיגות חלק מהערפל הקיים בצמד המילים "…

המשך לקרוא
0 תגובות

לא רק סופרמן יכול

סופרמן

מי לא מכיר את סופרמן?! כשהייתי ילד אהבתי את הסרט. הוא היה גיבור הילדות שלי. רודף צדק, חזק, בלתי שביר, עם כוחות על שכולנו רצינו. אני זוכר שהסרט היה ממלא אותי באנרגיות טובות.אהבתי לראות את הסרט שוב ושוב, אני זוכר לטובה עד היום, את ההתרגשות לקראת הסרט ובמהלכו. בכל אופן, הסיבה שהביאה אותי לכתוב את הפוסט הזה, היא הסצנה שתמיד חזרה על עצמה בסרטים של סופרמן כל פעם מחדש, שבזמנו, נראתה לי פחות הגיונית.ועכשיו כשאני חושב על זה, אני שם לב שההתייחסות שלי לכוחות העל של סופרמן כמו לעוף, לשמוע מקילומטרים, לראות דרך קירות ולהוציא קרני לייזר דרך העיניים, נראו לי מאד…

המשך לקרוא
2 תגובות

מתי לשרוף הכל?

בשנת 1519 קפטן הרנס קורטז, עגן עם הספינות מול חופי ורקרוז על מנת להתחיל את מסע הכיבוש כשאחרון חייליו ירד לחוף, אמר להם מבלי להסס שלוש מלים שהשאירו להם רק ברירה אחת "שרפו את הספינות" צעק קורטז בלי להסס רגע של שתיקה שרר בין חייליו… המשיך ואמר "בסיום הלחימה נחזור בספינות שלהם!" באותו רגע שהחלו החיילים לבצע את הפקודה של קורטז הבינו שהדרך היחידה לחזור הביתה היא, לנצח!השאיפה הלוהטת של קורטז לנצח היא זו שגרמה לו לבצע את ההחלטה שהותירה רק אפשרות אחת "לנצח או למות" לבצע החלטה שלא מותירה אפשרות שניה מחייבת אותנו להבין לעומק את הצורך בשאיפות שלנו…

המשך לקרוא
0 תגובות

איך להמשיך להניע את העולם?

איך להמשיך להניע את העולם? אחרי נסיעה של רבע שעה הגעתי לירקן בגן יבנה רציתי לקנות כמה ירקות לפני שבת, עצרתי את הרכב התחלתי ללכת לכיוון החנות ופתאום שמתי לב… בדקתי את עצמי שוב… איזה באסה אין עלי ארנק אני מתחיל לחשוב על הדיכאון של הנסיעה חזרה ובאותו רגע צפצוף מהכביש וקול מוכר אומר לי "מה נשמע יוסי?" חבר שלי עידו לא ראיתי אותו הרבה זמן, החלפתי איתו כמה מילים ולא יכולתי להתאפק… באותו רגע עבר לי בראש שברגע שאלווה ממנו 100 ש"ח זה יחסוך לי את הנסיעה הלוך חזור שלא באה לי טוב עם כל הסידורים שאני חייב להספיק…

המשך לקרוא
0 תגובות

שקרים לבנים אמת או חובה?

לא תמיד נעים לנו להגיד את כל האמת לאנשים סביבנו אנו בוחרים לעיתים בשקרים לבנים. כמה אנשים בוחרים בשקרים לבנים? וכמה אומרים את האמת המלאה בכל השאלות? כולנו נתקלים לפעמים בפני שאלות שמעמידות אותנו בדילמה האם לומר שקר לבן שיחסוך חוסר נוחות לעצמנו או לאדם שמולנו?! ?אני מפריע לך? כן, אני ממש עסוק… ?איך החולצה שלבשתי? לדעתי לא מתאימה לך. ?יש מצב אתה עושה לי טובה? לא אחי, אין לי זמן. "אנשים כנים הם מפלט לאמת – כשאנחנו רוצים לדעת אותה" כשאנחנו באמת רוצים לדעת משהו, אנו מחפשים אדם שאנו יכולים לסמוך עליו שיגיד לנו את האמת גם אם היא…

המשך לקרוא
0 תגובות

עקרון פארטו, הרבה יותר תוצאות, בפחות מאמץ.

עקרון פארטו, מוכר גם בתור עקרון 20/80, הוא אחד העקרונות החשובים ביותר שצריך להכיר בשביל להשיג יותר תוצאות, הרבה יותר מהר. לעשות יותר לא בהכרח מביא ליותר תוצאות, בעידן של היום האתגר הוא לא רק מי עובד יותר קשה, אלא מי עובד יותר חכם. עקרון פארטו גורם לנו לחשוב על העיקר, כי להיות עסוקים לא אומר שאנחנו אפקטיביים! החוק בבסיסו אומר: "מקורם של 80% מהגורמים הפעילים, נמצא ב 20% מהפעילות". (נשמע מורכב לחלקנו, תבינו יותר בהמשך) את העקרון המציא הכלכלן האיטלקי ווילפרדו פרטו כאשר חקר את הפערים הכלכליים באיטליה ומצא ש 80% מהעושר באיטליה נמצא בבעלות 20% מהאוכלוסיה. ההשלכות של עקרון פארטו יכולות…

המשך לקרוא
0 תגובות

דחיינות? איך להפסיק לדחות ולהתחיל לעשות!

בכדי למנוע דחיינות אנו זקוקים לבהירות, ככל שנהיה יותר בהירים וברורים עם עצמנו כך נחווה פחות דחיינות.   ערפול, בלבול, חוסר דיוק, התפזרות, מאפשרים לדחיינות להיכנס לחיינו. ככל שנקדיש יותר זמן למצוא: מה, אנחנו רוצים להשיג? מה הסיבה לכך? מהי הדרך להגיע לשם? ומהו סדר העדיפויות בחיים שלי? נקבל הרבה יותר אנרגיה בחיים להתגבר על מכשולים וקשיים מנטלים שתומכים בדחיינות בחיינו. השאלות הללו אינם פשוטות בכלל, הן דורשות תשומת לב ומחשבה עמוקה. ככל שנגיע ליותר פרטים תהיה לנו יותר מוטיבציה לפעול. תכנון הוא גורם מכריע לבהירות. אני משתדל לעבוד על פיתוח יכולת התכנון שלי כל יום ותמיד שואף להשתפר בזה,…

המשך לקרוא
0 תגובות

אם לא נדע לאן…

מטרות ברורות משפרות כל דבר בחיים, מהדברים הפשוטים ביותר כמו ללכת לקניות ועד לדברים הגדולים ביותר כמו להשיג את כל מה שאנחנו רוצים! וזו הדרך להגיע לשם… האם יצא לכם ללכת לקניות בלי רשימה מסודרת? (מעולה, גם לי יצא, אני לא מיוחד), החוויה והתוצאה לא תמיד טובה: אפשר לקנות יותר מידי, אפשר לקנות פחות מידי, אפשר להיתקע בתור, או שאפשר להגיע למרכז קניות סגור. האם ההתנהלות בחיינו צריכה להיות עם "רשימה מסודרת"? בחיים, "רשימה מסודרת" מייצגת מטרות ברורות, שמראות לנו את הכיוון שלנו. בכדי שנוכל לדעת: -האם סטינו? -כמה סטינו? ואיך חוזרים לכיוון הנכון? כיוון ברור, עוזר לנו להגיע להחלטות…

המשך לקרוא
0 תגובות

לעשות סדר בבית ובראש, עשרה טיפים.

לעשות סדר

אני פותח את הארון ושוב רואה את החולצה שלא לבשתי כבר כמה חודשים. הדבר הראשון שעובר לי בראש הוא שאני חייב לעשות סדר ולזרוק כמה בגדים. הרגשתי שהארון שלי פשוט צובר בגדים שיש לי אליהם קשר אישי. החוויה שעברתי, החולצה שקיבלתי במתנה או החולצה שהכי נוח לי לישון איתה, אפילו שהיא כבר לא מחמיאה לי. קבעתי תאריך שאני הולך לעשות סדר בארון והתחלתי לחשוב "איך אני מצליח לעבור את המחסום הזה שלא מאפשר לי לזרוק את הבגדים?" לאחר השראה שקיבלתי החלטתי לגשת למשימה בצורה הפוכה, אני לא אבחר מה אני רוצה לזרוק, אלא אבחר רק 33 בגדים שנראים עלי הכי…

המשך לקרוא
0 תגובות

מהם הדברים החשובים באמת, שיכולים להקל עלינו?

זה היה יום חמסיןמהימים האלו שעושים עשרה צעדים וכבר מרגישים את הזיעה שמתחילה לגעת בבגדיםאני זוכר את זה כאילו זה היה אתמולנסעתי לכיוון הבנק לסגור כמה סידורים מחייבים,היה לי נעים וקריר ברכב,והמוטיבציה שלי למצוא חנייה קרובה ברחוב העמוס הייתה גבוהה בעקבות החמסין שהיה באותו יוםבאותו יום לא היה לי מזלהייתי צריך ללכת כמה דקות טובותכשנכנסתי לבנק ראיתי את העומס, עשרות אנשים יושבים בכיסאות ומחכים שיגיע התור שלהםלמזלי, הייתי צריך רק למסור מעטפהועדיין לקחתי מספר והייתי צריך לחכות שיגיע תוריבאותו רגע חשבתי על הבירוקרטיה המעייפת בבנקים ובכל מיני מקומות, לפחות נהניתי מהמזגןאני בטוח שלרוב האנשיםיש דברים הרבה יותר חשובים לעשות מאשר…

המשך לקרוא
0 תגובות
0
עגלת קניות
  • אין מוצרים בסל הקניות.