מוטיבציה היא כוח שכולנו צריכים

המילה מוטיבציה בעברית היא הֲנִיעָה, בכדי לפשט את המילה נקרא לה בשם הנעה, הנעה היא אחד הכוחות החשובים ביותר כיוון שהוא גורם לנו להתחיל כל פעולה.

בשנת 2006 הייתי בארה"ב וזכיתי להכיר מקומות מדהימים, בעקבות חבר שהכרתי במהלך הטיול, אחד המקומות המדהימים שביקרתי היה יוסמיטי פארק (Yosemite park), המטרה הייתה להישאר שם ארבעה לילות והיינו צריכים להיערך לכך בהתאם, התחלנו לארגן את כל הציוד הדרוש ואת כל מה שהיה חסר לנו, קנינו, כמו אוכל, שתיה ומטהרי מים וכד'

הדבר המיוחד מבחינתי שהיינו צריכים לקנות הוא  "קופסת אחסנה לאוכל נגד דובים".

אני לא הכרתי את הנושא, אך מסתבר שבפארק יש דובים ובעיקבותם הצורך לנקוט אמצעי זהירות קפדניים בכדי לא להיקלע לצרה איתם.

אחד הדברים שהבנתי על דובים באותו תדרוך זה שיש להם חוש ריח מאד מפותח והם לא ביישנים אם הם רעבים.

אז למדתי על כמה אמצעי בטיחות שהיו חדשים לי באותה תקופה.

לדוגמה שלפני שהולכים לישון צריך לשים את כל האוכל ב"קופסה" הזו ולמקם אותה רחוק מאיתנו בכדי להימנע ממצב שדוב מחטט לך בתוך האוהל באמצע הלילה במיוחד כשאתם בתוכו.

היה חשוב להקפיד לאחסן גם את כל המוצרים הריחניים שלא נחשבים אוכל כגון משחת שיניים בשמים וכד'

לידע כללי הקופסה הזו מעוצבת בצורה עגולה בכדי שהדוב לא יוכל לתפוס אותה, הפתיחה מתאפשרת רק עם מטבע או מברג שטוח כמו שאתם רואים.

כל המנגנונים הללו הופכים את האפשרות של הדוב לפתוח אותה – לכמעט בלתי אפשרית.

 

 

 

 

 

 

עד אז חשבתי שדובים זה רק בגן חיות.

כשקנינו את הציוד שאמור לשמור עלינו שדוב לא יפתיע אותנו בלילה החושים שלי החלו להתחדד מתוך פחד.

אני זוכר שכל ערב כשאכלנו דאגתי שלא יפלו לי יותר מידי פירורים ודאגתי לאחסן בקופסא את כל האוכל, מסטיקים, משחת שיניים וכל דבר שקשור לאוכל.

פחד הוא אחד המרכיבים של מוטיבציה (כוח הנעה)

במקרה הזה הפחד הניע אותי יפה מאד. פחד יכול להיות מניע מעולה ששומר עלינו, הוא משאיר אותנו ערניים, חדים, ומצית את הדברים הקטנים ביותר שקופצים למוחנו.

פחד מניע אותנו בהרבה דברים בחיים:

נסיעה זהירה – שלא ניתפס ע"י משטרה או שלא נעשה תאונה חלילה.

לעשות את העבודה נכון – שהלקוח לא יעזוב אותנו או שהבוס לא יכעס.

לא לאכול יותר מידי – בכדי שלא נשמין או נפגע בבריאותנו.

אז כיצד אנחנו יכולים להשתמש בפחד לטובתנו ומה עוד אנחנו צריכים לקחת בחשבון בשביל לשמור על מוטיבציה גבוהה נכונה וממוקדת?

הפחד שמר על המין האנושי במשך אלפי שנים, הוא מפעיל אצלנו את ייצר ההישרדות ועדיין עושה את זה מצוין

אך האם לשרוד זה מספיק?

יש דבר חשוב נוסף שנותן לנו הנעה (מוטיבציה) בחיים מעבר לפחד והוא – מטרה.

תדמיינו לרגע שאתם מטיילים ביער ורואים דוב מרחוק, הוא מתחיל לרוץ לעברכם, אתם כמובן מתחילים לרוץ (אם לא אז תתחילו!!) רק שלא יקרה לנו כלום, לא משנה לאן, העיקר שלא ניתפס, במקרה הזה ההנעה היא ע"י פחד בלבד.

ועכשיו תדמיינו מצב קצת שונה…

שכאשר אתם רואים את הדוב מתחיל לרוץ לעברכם, אתם יודעים בדיוק איפה יש מקום שתוכלו להיכנס אליו והדוב לא יוכל לעבור דרכו! –במקרה הזה ההנעה ע"י פחד ומטרה

מה השתנה בהרגשה שלכם במקרה השני?

במקרה השני אנחנו נברח בפחד, אך גם נהיה רגועים יותר(יחסית למקרה הראשון) ומאד ממוקדים לאן אנחנו רצים, כיוון שאנחנו יודעים לאן אנחנו בורחים, כמה זמן יש לנו להגיע, וכשנגיע נהיה בטוחים.

שרידות היא דבר טוב, היא שומרת עלינו, אך אם נשלב גם מטרה נקבל את היתרון היחסי הנוסף לכוח ההנעה (מוטיבציה) שאנחנו צריכים.

 

אז מה הייתם רוצים שיניע אתכם בחיים? פחד או מטרה!

אשמח לענות על שאלות ולשמוע את דעתכם..